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    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc        看着林凡正坏笑的掂着手里的小木棍，冯程程吓的小脸一变，急忙按照林凡的命令蹲起了马步。

    不过林凡这点威胁苏烟雨可没有放在眼里，反而上次林凡展现出强悍身手一直烙印在她的脑中，心中填满了期待，那张迷人的俏脸变的认真了几分，一板一眼的蹲起了马步。

    当然，蹲马步虽然是华夏功夫里的基础，但以苏烟雨和冯程程娇生惯养的柔弱之躯，哪坚持的了半个小时，不过三分钟，两女便有些坚持不住了！

    “嘿，等的就是这个时候。”

    林凡心里暗笑，小样儿，让我教你们功夫可不是这么容易的，看我怎么好好的教育教育你们，让你们以后还敢不敢对我凶巴巴的！

    “都干啥呢？你们这是蹲马步吗？简直就是蹲茅坑啊，要不要我给你们拿点手纸来？”

    林凡一副老师腔调的喝道，拎着小棍就走了过去。

    只不过，林凡刚想学着以前老头子教育自己的办法，先给苏烟雨来上一棍子，让他见识见识自己的男人雄风，可一见苏烟雨那瞪着自己的眼神，林凡立马就气馁了。

    奶奶滴，怎么有种这小妞才是老师，自己是徒弟的感觉呢？

    林凡清了清嗓子道：“我说老总啊，您这哪是蹲马步。下盘不扎实，就算你炼成了多么的厉害的功夫，但和人战斗时间长久了的话，也会下盘乏力而被战败。”

    “那怎么站？”苏烟雨俏脸上露出几分疑惑。

    “先把双腿叉开，然后下蹲，就和坐在椅子上的姿势一样。”边说着，林凡顺手轻轻的按了按苏烟雨的膝盖，让她把下盘再放低一点。

    不过出奇的是，以这女人洁身自爱的性子，林凡摸她膝盖，她竟然没有发怒。

    “嘿嘿，看来这小妞没有一点防范，要不要趁机占点便宜呢？”

    边想着，林凡嘴角一扬，手掌上移了过去，则落在了苏烟雨那水蛇般的纤腰上。

    虽然隔着一层衣服，不过林凡依旧能感受到苏烟雨身上的热量，近距离闻着苏烟雨身上那迷人的处子体香，只感觉体内血液沸腾，小林凡忍不住跳了两下。

    真是个迷人的尤物！

    “腰部一定要放松，不能紧绷着，否则就造成肌肉酸痛，还有手臂，一定要与胸垂直，形成一条直线，肩部也不能紧绷着，练功是一种享受，一定要全身心的放松，去享受整个过程。”
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